ĆWICZ W DOMU - Pilates na mięśnie pośladkowe, odc. 36
Pilates ma na celu rozciągnięcie i uelastycznienie mięśni. W tym odcinku skupiamy się na mięśniach pośladkowych.
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - trening ogólnorozwojowy, odc.83
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni pośladków, dla każdego, cz.II, odc. 56
ĆWICZ W DOMU - trening rozciągający, odc.76
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.75
ĆWICZ W DOMU - Kolejny zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych, dla każdego, odc. 51
ĆWICZ W DOMU - trening kręgosłupa odc.77
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
ĆWICZ W DOMU - ćwiczenia dla młodzieży, odc. 71
ĆWICZ W DOMU - Ćwicznenia taneczne i aerobik dla rodzin i seniorów, odc. 40
