ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.I, odc. 19
Pierwsza część ćwiczeń formujących mięśnie pośladków
Więcej wideo z tej kategorii:
ĆWICZ W DOMU - trening nadgarstków, odc.60
ĆWICZ W DOMU - Zaawansowane ćwiczenia rozciągające i siłowe, dla młodzieży, odc. 35
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń w marszu, dla każdego, odc. 4
ĆWICZ W DOMU - Trening mięśni i stawów kolan, dla seniorów, odc. 54
ĆWICZ W DOMU - Trening ogólnorozwojowy, dla seniorów, odc. 1
ĆWICZ W DOMU - Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe dla wszytskich, cz.II, odc. 20
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie ramion, dla każdego, odc. 26
ĆWICZ W DOMU - Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni brzucha, dla seniorów, odc. 41
ĆWICZ W DOMU - Trening wzmacniający stawy, dla wszystkich grup wiekowych, odc. 29
